Spa
SPA: Bireyin ihtiyacı olan bedensel ve ruhsal bakımları sunar. SPA terapilerinde uygulanan yöntemler, ortamın ambiyansı ile birleştiğinde ruhunuza dinlendirici etkiler sağlar.
Havuz
İnsan vücudu karmaşık bir organizmadır. Bu organizmanın sağlığını sürdürebilmesinde fiziksel aktivite çok önemli bir yere sahiptir. Çeşitli hastalıkların önlenmesinde, vücuttaki kas miktarının artırılmasında, yapılan hareketlerin ve esnekliğin zaman içinde artmasını sağlar.
Fitness
Fiziksel yeterlilik veya uygunluk anlamına gelen fitness, Bir çok egzersize dayalı bir spor aynı zamanda diğer bütün sporlardan farklı olarak temelde kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesi amaçlanır. Esasen bütün sporların temelidir.
Marduk Mobil App
Spor Programın
Tanita cihazında yapmış olduğumuz ölçüm ve postür analizinden sonra kişiye özel olarak hazırlanan program bütünüdür. Bu bölümde egzersiz süreleri, set ve tekrar sayıları, alet isim yada numaraları mevcuttur.
Ölçümlerin
Vücut ağırlığı,yağ oranı,kas oranı metabolizma yaşı, analiz edilmektedir. Yapılan analiz sonucuna göre antrenörlerimiz tarafından spor programı oluşturulmaktadır.
QR Kod
Telefonunuza indirdiğiniz club marduk aplikasyonun sisteminde var olan giriş çıkış kodudur
